Trainingstijden

Trainingsmogelijkheden:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bovenste rij : Alexander Noot, Tom Gerrits, Aziz Zaari, Koen Lubbers en Sensei Patrick.
Knielzit: Esther Lamers, Mark Schrover, Anouk van der Graaf

  Sensei Sempia’s per dag
Maandag    
18:00 – 19:00 uur judo voor kinderen van  ±  5 t/m 10 jaar Patrick Om de week Anouk of Esther
19:00 – 20:00 uur judo voor kinderen van  ± 10 t/m 14 jaar Patrick Alexander, Om de week Anouk of Esther
20:00 – 21:30 uur judo voor 15+  en volwassenen Patrick  
     
Dinsdag    
18:00 – 19:00 uur judo voor kinderen van  ± 5 t/m 8 jaar Patrick Mark
19:00 – 20:00 uur judo voor kinderen van ±  8 t/m 14 jaar Patrick Mark
     
 Woensdag    
18:00 – 19:00 uur judo voor kinderen van ±  5 t/m  8 jaar Patrick Alexander
19:00 – 20:00 uur judo voor kinderen van  ± 8 t/m 14 jaar Patrick Alexander, Aziz 
     
Donderdag    
18:00 – 19:00 uur jeugd wedstrijdtraining Alexander Koen
     
Zaterdag    
10:30 – 12:00 uur Open mat Alexander / Patrick  

Maandag

18:00 – 19:00 uur: Deze training is bedoeld voor jongere en beginnende kinderen met een lage kyu graad. De training is van technische aard. De nadruk ligt in deze training op het aanleren van technieken en deze te leren uitvoeren. In overleg met de Sensei kan afgeweken worden van indeling op leeftijd en/of kyu graad

19:00 – 20.00 uur: Deze training is bedoeld voor de iets oudere kinderen met een kyu graad lager dan 3 (groene band). De training is van technische aard. De nadruk ligt in deze training op het aanleren van technieken en deze te leren uitvoeren. In overleg met de Sensei kan afgeweken worden van indeling op leeftijd en/of kyu graad

20:00 – 21.30 uur: Deze training is bedoeld voor de oudere jeugd en volwassenen. Voor de Judoka’s is deze training een voorbereiding op hun toekomstige examens voor kyu graad 2, 1 en eerste Dan.

Dinsdag

18:00 – 19:00 uur: Deze training is bedoeld voor jongere en beginnende kinderen met een lage kyu graad. De training is van technische aard. De nadruk ligt in deze training op het aanleren van technieken en deze te leren uitvoeren. In overleg met de Sensei kan afgeweken worden van indeling op leeftijd en/of kyu graad

19:00 – 20:00 uur: Deze training is bedoeld voor de iets oudere kinderen met een kyu graad lager dan 3 (groene band). De training is van technische aard. De nadruk ligt in deze training op het aanleren van technieken en deze te leren uitvoeren. In overleg met de Sensei kan afgeweken worden van indeling op leeftijd en/of kyu graad

Woensdag

18:00 – 19:00 uur: Deze training is net als de maandagavond training van technische aard. Deze training is bedoeld voor de judoka’s die liever op de woensdag dan op de maandag trainen en voor judoka’s die twee keer per week een technische training willen volgen.

19:00 – 20:00 uur: Op dit tijdstip wordt er training gegeven voor de wat oudere beginnende judoka. De training is net als maandag van technische aard.

Donderdag

18:00 – 19:00 uur: Dit is de wedstrijdtraining voor de zowel beginnende als gevorderde wedstrijd judoka’s. De training is gericht op het zich goed voorbereiden op het meedoen aan wedstrijden. De aard van deze training verwacht van de leerlingen een competitieve instelling en de wil om aan wedstrijden mee te doen. Onder wedstrijden worden zowel beginnerstoernooien als JBN-bondswedstrijden verstaan. Deelname is uitsluitend op uitnodiging van de Sensei.

Zaterdag

10:30 – 12:00 uur: Extra training voor iedereen die extra judo techniek wil  trainen voor toekomstige slip- en band examens. Maar als je komt, het is wel serieuze training. Train je niet dan hoef je ook niet te komen.

Neem contact op en doe mee met één van onze trainingen!